Curiosidades pisocológicas

La  psicología  es una disciplina que trata el  estudio y el análisis de la conducta y los procesos mentales  de las personas. La palabra psicología significa “ estudio o tratado del alma ”, y el campo de estudio de esta ciencia de la salud  abarca todos los aspectos de la vida humana .  En el campo de la psicología existen diferentes escuelas o enfoques, cada uno con sus propias teorías y métodos que a veces coinciden entre sí, a veces se influyen y a veces son totalmente contradictorias unas de otras; por lo que  no se trata de una disciplina rígida sino de una ciencia de múltiples abordajes . Las relaciones con los demás, la percepción sobre las cosas y sobre uno mismo, el pensamiento, personalidad, la conducta , el funcionamiento del cerebro, la conciencia e inconsciencia, el razonamiento o la inteligencia son solo algunos de los conceptos que explora esta ciencia. Esto, en principio, puede sonar un poco idealista; pero lo cierto ...

A grandes rasgos podemos definir la psicología como una ciencia que se encarga de estudiar el comportamiento humano. Esto nos sirve para poder ayudar y orientar a las personas que se encuentran, tanto atravesando situaciones muy difíciles y problemáticas en su vida, como para ayudar a aquellas que sin tener ninguna problemática en particular, tienen que enfrentarse, como todos, a la vida diaria con sus preocupaciones, pequeños conflictos, retos, manejo de emociones, de relaciones,… Es decir, la psicología nos puede servir a todos, para ayudarnos a manejarnos en la vida de una forma más eficaz, tengamos serios problemas o no. Hemos de empezar diciendo que la psicología se va a centrar especialmente en trabajar a la persona desde dentro, pues entiende que la verdadera felicidad no está en cómo es tu vida, sino en cómo la vives. ENLACE: https://www.kundala.es/index.php/2012-03-03-22-23-55/2-uncategorised/38-que-es-la-psicologia

Cuando nos sentimos mal físicamente lo habitual y esperado es acudir con el médico, eso nos parece tan normal que lo hacemos sin cuestionarnos: nos sometemos a tratamientos farmacológicos, hacemos chequeos periódicos para saber si estamos bien, llevamos a cabo medidas preventivas y todo esto para una gripe hasta para complicaciones más severas. Desafortunadamente nuestra actitud hacia la salud mental no es la misma, pues existen ideas relacionadas a la psicoterapia que limitan a la persona a asistir a una: desde que no es necesario, que lo emocional se cura con el tiempo, que un amigo puede ser de la misma utilidad, que sólo son para los “locos”… en fin, una gran cantidad de ideas que sólo se basan en el desconocimiento de lo que realmente es una psicoterapia. Los tratamientos psicológicos no son sólo para aquellos llamados “locos”, así como las tratamientos médicos no son sólo para enfermos crónicos; los tratamientos psicológicos pueden ser útiles tanto de forma preventiva como t...